Tratamientos alternativos para la infertilidad


Tratamiento de la infertilidad se debe supervisar de cerca por un especialista médico o la fertilidad, pero hay algunas cosas que usted puede hacer para aumentar sus posibilidades de quedar embarazada que no requerirá una vigilancia especial.

1. No hacer nada para hacerle daño a su fertilidad, lo que significa evitar fumar, consumir drogas ilegales y beber.

2. Aumentar la frecuencia de las relaciones sexuales con su pareja, pero saben que los hombres que eyaculan demasiado frecuentemente (más de una vez en un período de 48 horas) pueden haber reducido el conteo de espermatozoides.

3. Supervisar ciclo de la mujer. Con la ayuda de su médico o especialista en fertilidad, identificar momentos en que el ciclo de la mujer indica que es más probable que quede embarazada, que es durante la mitad del ciclo menstrual, entre períodos e incrementar la frecuencia de las relaciones sexuales en esos tiempos.

4. Los hombres deben evitar los baños calientes y remolinos-tanto que aumentan las temperaturas alrededor de los testículos, que frenan la producción de espermatozoides hacia abajo.

5. Evite el uso de over-the-counter esteroides o productos de la testosterona. Ambos pueden dañar la fertilidad.

6. Adoptar un estilo de vida más saludable. Bajar de peso, comer bien y hacer ejercicio adecuado no sólo son grandes maneras de aumentar de forma natural la fertilidad; también preparan los cuerpos para el peaje del embarazo y la paternidad.

Aprenda acerca de otras cosas que usted puede hacer para aumentar sus posibilidades de quedar embarazada de forma natural.