El reflujo ácido y la ERGE durante el embarazo Lo que puede hacer Healthlin


Se llama ardor de estómago, aunque esa sensación de ardor en el pecho no tiene nada que ver con el corazón. Incómodo y frustrante, que molesta a muchas mujeres, especialmente durante el embarazo.

La primera pregunta que puede tener es, ¿Cómo puedo hacer que se detenga? El segundo, que se estén tratamientos seguro para mi bebé? Y por último, ¿Es mi acidez estomacal grave?

¿Qué causa la acidez durante el embarazo?

Durante la digestión normal, los alimentos bajan por el esófago (el tubo entre la boca y el estómago), a través de una válvula muscular llamado esfínter esofágico inferior (EEI), y en el estómago. El LES es parte de la puerta entre el esófago y el estómago. Se abre para permitir que los alimentos a través y se cierra para detener los ácidos del estómago regrese arriba.

Cuando usted experimenta acidez o reflujo ácido, la EEI se relaja lo suficiente para permitir que el ácido estomacal suba al esófago. Esto puede causar dolor y ardor en la zona del pecho. Durante el embarazo, los cambios hormonales pueden permitir que los músculos del esófago, incluyendo el LES, se relajen con más frecuencia. El resultado es que más ácidos pueden filtrarse una copia de seguridad, sobre todo cuando se está acostado o después de comer una comida grande.

Además, como crece el feto durante el segundo y tercer trimestres y el útero se expande para acomodar que el crecimiento, el estómago es bajo más presión. Esto también puede resultar en los alimentos y el ácido siendo empujado hacia arriba hacia el esófago.

¿Es el reflujo ácido un signo de embarazo?


Si tiene acidez o reflujo ácido, podría significar que está embarazada? Es posible. La acidez es una ocurrencia común para la mayoría de la gente en un momento u otro, pero no necesariamente significa que está embarazada. Sin embargo, si usted experimenta otros síntomas, como un período o náuseas perdido, éstas podrían ser señales de que usted necesita para tener una prueba de embarazo.

¿El embarazo causan ardor de estómago?

El embarazo aumenta el riesgo de que una mujer puede experimentar acidez o reflujo ácido. Durante el primer trimestre, los músculos del esófago impulsan los alimentos más lentamente en el estómago y el estómago tarda más tiempo a vacía. Esto le da a su cuerpo más tiempo para absorber los nutrientes para el feto, pero también puede dar lugar a la acidez estomacal.

Durante el tercer trimestre, el crecimiento del bebé puede empujar el estómago fuera de su posición normal, lo que puede conducir a la acidez. Sin embargo, cada mujer es diferente y estar embarazada no significa necesariamente que usted tendrá automáticamente la acidez estomacal. Depende de muchos factores, incluyendo su fisiología, su dieta, sus hábitos diarios, y su embarazo.

¿Cómo puedo hacer que se detenga?

Aliviar la acidez estomacal durante el embarazo normalmente implica un período de prueba y error. Hábitos de estilo de vida que pueden reducir la incidencia de la acidez estomacal son los métodos más seguros tanto para la madre como para el bebé, de acuerdo con March of Dimes. Por ejemplo:

  • Comer comidas más pequeñas con más frecuencia y evitar beber mientras se come. Beba agua entre las comidas en lugar.
  • Comer despacio y masticar cada bocado a fondo.
  • Evite comer un par de horas antes de acostarse.
  • Evite los alimentos y bebidas que desencadenan la acidez estomacal. Culpables típicos son: el chocolate, los alimentos grasos, alimentos picantes, alimentos ácidos como los cítricos y los artículos a base de tomate, bebidas carbonatadas, y cafeína.
  • Permanecer parado por lo menos una hora después de una comida. Un agradable paseo también puede alentar a la digestión.
  • Use ropa cómoda y no ajustada.
  • Mantenga un peso saludable.
  • Use almohadas o cuñas para elevar la parte superior del cuerpo mientras duerme.
  • Duerma de la izquierda a su derecha hacen que su estómago más alto que el esófago, lo cual puede provocar acidez de decúbito lateral.
  • Masticar un chicle sin azúcar después de las comidas. El aumento de la saliva puede neutralizar cualquier ácido que se devuelven hacia el esófago.
  • Tomar yogur o beber un vaso de leche de sofocar los síntomas una vez que empiezan.
  • Añadir un poco de miel para el té de manzanilla o un vaso de leche caliente.

Opciones de medicina alternativa incluyen la acupuntura y técnicas de relajación, como la relajación muscular progresiva o la imaginación guiada. Siempre consulte con su médico antes de probar nuevos tratamientos.

¿Qué medicamentos son seguros durante el embarazo?

Over-the-counter antiácidos como Tums, Rolaids, Maalox y pueden ayudar a lidiar con los síntomas de acidez ocasional. Los hechos de carbonato de calcio o magnesio son buenas opciones. Sin embargo, puede ser mejor evitar magnesio durante el último trimestre, ya que podría interferir con las contracciones durante el parto.

La mayoría de los médicos recomiendan evitar los antiácidos que contienen altos niveles de sodio, ya que pueden dar lugar a la acumulación de exceso de líquido en los tejidos, según la Asociación Americana del Embarazo. Además, evite cualquier lista que el aluminio en la etiqueta (como en "hidróxido de aluminio" o "carbonato de aluminio"), ya que pueden causar estreñimiento.

Por último, se mantenga alejado de los medicamentos como Alka-Seltzer que contengan aspirina. Pregúntele a su médico para obtener la mejor opción.

Si usted se encuentra derribar botellas de antiácidos, su acidez puede haber progresado a gastroesofágico enfermedad de reflujo ácido (ERGE). En ese caso, es posible que necesite un tratamiento más fuerte.

ERGE en el Embarazo

Si usted experimenta ardor de estómago que a menudo te despierta por la noche, regresa tan pronto como su antiácido se desvanece, o crea otros síntomas como dificultad para tragar, tos, pérdida de peso, o heces de color negro, es posible que tenga un problema más grave que requiere atención. Su médico puede diagnosticar con ERGE, que simplemente significa que su acidez es necesario controlar para protegerse de complicaciones como el daño al esófago.

Su médico puede recetar ciertos medicamentos que reducen los ácidos para reducir sus síntomas. Las investigaciones indican que los medicamentos llamados antagonistas de los receptores H2-que ayudan a bloquear la producción de ácido parecen ser seguros. Otro tipo de medicamentos, los inhibidores de la bomba de protones (IBP) llamados, puede ser mejor reservarse para aquellos pacientes que no responden a otros tratamientos.

Si usted está preocupado por los efectos de los medicamentos, asegúrese de hablar con su médico. Ellos pueden ayudarle a controlar sus síntomas al mismo tiempo proteger la seguridad de su hijo por nacer.