Conciencia Ritmo Método de Fertilidad y Control de la natalidad


El cuerpo de la mujer no siempre es fértil y en riesgo de embarazo. De hecho, hay varios días a meses cuando es extremadamente improbable embarazo. Métodos de ritmo (también conocidos como métodos Conocimiento de la Fertilidad) aprovechan el ciclo natural de la fertilidad como un método de control de natalidad. 

Qué Es?

El método del ritmo es una forma de evitar el embarazo mediante la comprensión de ciclo de ovulación natural del cuerpo y la abstención de relaciones sexuales durante los días más fértiles de la mujer. El método del ritmo es también conocido como la planificación familiar natural, la método de conocimiento de la fertilidad, o la abstinencia periódica.

¿Cómo funciona?


Una mujer tiene más probabilidades de quedar embarazada durante la ovulación, cuando el óvulo es liberado en los ovarios, que ocurre una vez en meses alrededor de 12 a 16 días después de la menstruación. Debido a que los espermatozoides pueden vivir hasta cinco días en el tracto reproductivo, una mujer es más fértil cinco días antes de la ovulación, el día de la ovulación, ya veces uno o dos días después de la ovulación. Si el sexo sin protección se evita en esos siete días cercanos a la ovulación, el embarazo es menos probable porque no hay un huevo para los espermatozoides para fertilizar.

¿Cómo lo uso?

Ciclo menstrual de cada mujer es diferente, por lo que es importante para determinar exactamente cuándo está ovulando para que este método sea eficaz. Hay varias maneras de mantener un registro de la fertilidad. Puede utilizar los ciclos menstruales anteriores para estimar cuándo son más fértiles y marcar un calendario cuando es seguro tener relaciones sexuales. Esto se llama el método del calendario o método del ritmo. Otro método es el monitoreo moco cervical o la Método Billings. La medición de la consistencia y la cantidad de moco cervical puede ayudar a determinar cuándo se producirá la ovulación, como el moco cervical es más frecuente durante y justo antes de la ovulación. Lo mejor es hablar con su médico o tomar un curso de conocimiento de la fertilidad antes de decidir si se trata de un método anticonceptivo que sea adecuado para usted. 

Eficacia

Métodos ritmo son en promedio 75 a 88 por ciento eficaz en prevenir el embarazo, pero el éxito depende de lo bien que se utilizan los métodos. El uso de varios métodos para determinar cuándo se produce la ovulación puede mejorar la eficacia.  

Beneficios

Métodos de ritmo son de bajo costo, seguro y no requieren ningún dispositivos médicos o medicamentos. No hay efectos secundarios a estos métodos. La comprensión y la ovulación de gráficos también pueden ayudar a una pareja a lograr un embarazo cuando se desee, mediante la educación para la pareja acerca cuando la mujer es más fértil.

Desventajas

Esta forma de control de la natalidad no protege contra las enfermedades de transmisión sexual. Con el fin de Métodos Conocimiento de la Fertilidad para ser eficaces, ambos socios deben participar en el proceso. Si tiene más de una pareja sexual o no puede abstenerse de tener relaciones sexuales durante sus días fértiles, los estos métodos pueden no ser adecuado para usted. Además, algunas mujeres tienen dificultades para un seguimiento preciso de la ovulación, debido a los períodos irregulares.