Hombro Dolor Causas, Tratamientos Diagnóstico


¿Qué es el dolor de hombro?

El hombro tiene una amplia y versátil gama de movimiento. Cuando algo va mal con su hombro, que dificulta su capacidad para moverse libremente y puede causar una gran cantidad de dolor y malestar. El hombro es una articulación de bola y cavidad que tiene tres huesos principales: el húmero (hueso del brazo largo), la clavícula (clavícula) y la escápula (también conocido como el omóplato). Estos huesos están amortiguados por una capa de cartílago. Hay dos articulaciones principales:

la articulación acromioclavicular, que se encuentra entre la parte más alta de la escápula (también llamado el acromion) y la clavícula.

la articulación glenohumeral, formado por la parte en forma de bola de la parte superior del hueso húmero y el borde exterior de la escápula. Este conjunto también se conoce como la articulación del hombro.

La articulación del hombro es la articulación más móvil del cuerpo. Se mueve el hombro hacia adelante y hacia atrás, y también permite que el brazo se mueva en un movimiento circular, y para desplazarse hacia arriba y lejos del cuerpo. Hombros obtienen su rango de movimiento desde el manguito de los rotadores, que se compone de cuatro tendones. Los tendones son los tejidos que conectan los músculos a los huesos. Si los tendones o huesos alrededor del manguito de los rotadores sufren daños o hinchazón, puede que le resulte doloroso y difícil de levantar el brazo por encima de su cabeza. El hombro se puede lesionar mediante la realización de trabajos manuales, hacer deporte, o incluso por el movimiento repetitivo. Ciertas enfermedades pueden provocar dolor que viaja hacia el hombro, tales como la enfermedad de la columna vertebral cervical del cuello, así como el hígado, el corazón o enfermedad de la vesícula. Usted es más propenso a tener problemas con su hombro a medida que envejece, especialmente después de los 60. Esto se debe a que los tejidos blandos que rodean el hombro tienden a degenerar con la edad. En muchos casos, el dolor de hombro puede ser tratado en casa. Dependiendo de la causa, pueden ser necesarias la fisioterapia, medicamentos o cirugía.

¿Qué causa el dolor de hombro?


Un número de factores y condiciones puede contribuir al dolor de hombro. La causa más frecuente es la tendinitis del manguito de los rotadores, una condición donde la inflamación de los tendones. A veces el dolor de hombro es el resultado de una lesión a otra ubicación en su cuerpo - generalmente el cuello o bíceps. Esto se llama dolor referido. El dolor referido en general no empeora con el movimiento del hombro. Las causas comunes de dolor de hombro incluyen, pero no se limitan a:

  • artritis,
  • osteoartritis,
  • la artritis reumatoide,
  • artritis séptica
  • bursitis (inflamación de las bursas que protegen el hombro)
  • tendinitis (inflamación de los tendones)
  • espolones óseos (proyecciones óseas que se desarrollan a lo largo de los bordes de los huesos)
  • cartílago desgarrado
  • desgarro del manguito rotador
  • nervios pinzados
  • clavícula fracturada
  • brazo roto
  • hombro congelado (cuando los tendones, los ligamentos y los músculos se endurecen y se vuelven difíciles o imposibles de mover)
  • el uso repetitivo o lesiones por uso excesivo de zonas cercanas, como el bíceps
  • separación del hombro (cuando los ligamentos que sujetan la hoja de clavícula y el hombro juntos se rompen, causando la clavícula para estar fuera de lugar)
  • hombro dislocado (cuando la pelota del húmero se saca de la cavidad del hombro)
  • lesión de la médula espinal
  • ataque del corazón
  • Auto-Consejos para el tratamiento

    Algunos dolor de hombro menor puede tratar en casa. Aplicar hielo sobre el hombro durante 15 a 20 minutos, tres o cuatro veces al día durante dos o tres días puede ayudar a reducir el dolor. Utilice una bolsa de hielo o una envoltura de hielo en una toalla (poner el hielo directamente sobre la piel puede causar congelación). Otros tratamientos caseros incluyen:

    descansar el hombro durante varios días antes de volver a la actividad normal y evitar cualquier movimiento que pudiera causar dolor

    utilizando over-the-counter medicamentos anti-inflamatorios no esteroides para ayudar a reducir el dolor y la inflamación

    la compresión de la zona con una venda elástica para reducir la hinchazón

    Cuándo se debe buscar ayuda médica

    Si nunca has experimentado dolor en el hombro antes y su dolor no está relacionado con una lesión, dolor en el hombro repentina puede ser un signo de un ataque al corazón. Si el dolor de hombro sigue su cuello, la mandíbula o el pecho, y usted también experimentan dificultad para respirar, opresión en el pecho, mareos o sudoración excesiva, llame inmediatamente al 9-1-1. Si se lesionó el hombro y que es una hemorragia, inflamación, o que vea expuesto hueso, tejido o tendones, vaya a una sala de emergencia o centro de urgencias lo más rápido posible.

    Además, debe comunicarse con su médico si experimenta:

  • fiebre
  • incapacidad para mover el hombro
  • moretones duradera
  • calor y sensibilidad alrededor de la articulación
  • dolor que persiste más allá de unas semanas de tratamiento en el hogar
  • Diagnóstico de la causa del dolor de hombro

    Su médico querrá averiguar la causa de su dolor de hombro. El médico llevará a cabo un examen físico, sintiendo por lesiones, y para valorar su rango de movimiento y la estabilidad de la articulación. Las pruebas de imagen, como una radiografía o una resonancia magnética, pueden producir imágenes detalladas de su hombro para ayudar con el diagnóstico. Su médico también puede hacer preguntas para determinar la causa. Esté preparado para responder a las siguientes preguntas:

    ¿Siente dolor en un hombro o ambos?

    ¿Esta dolor comienza de manera repentina? Si es así, ¿qué estabas haciendo?

    ¿El dolor se mueven a otras áreas de su cuerpo?

    ¿Puedes identificar el área de dolor?

    ¿Le duele cuando no está en movimiento?

    ¿Duele más cuando se mueve de cierta manera?

    ¿Es un dolor agudo o un dolor sordo?

    El tratamiento para el dolor de hombro

    El tratamiento dependerá de la causa y la gravedad del dolor en el hombro y puede incluir:

  • fisioterapia
  • uso de un cabestrillo o inmovilizador del hombro
  • medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE)
  • corticosteroides (potentes fármacos antiinflamatorios que se inyectan en el hombro)
  • cirugía
  • cirugía artroscópica, que se realiza a través de una pequeña incisión
  • Si usted ha tenido una cirugía en su hombro, siga cuidadosamente las instrucciones de mantenimiento posterior.

    Prevenir Dolor de hombro

    Ejercicios de hombro simples pueden ayudar a estirar y fortalecer los músculos y los tendones del manguito de los rotadores. Un fisioterapeuta puede mostrar cómo hacerlo correctamente. Si usted ha tenido problemas anteriores con los hombros, use hielo durante 15 minutos después de hacer ejercicio para prevenir futuras lesiones. Después de un ataque de bursitis o tendinitis, la realización de sencillos ejercicios de rango de movimiento todos los días se puede evitar contraer el hombro congelado.