Espasmos musculares causas, síntomas Diagnóstico


¿Qué es la contracción muscular?

Espasmos musculares, también conocido como fasciculaciones musculares, está marcada por contracciones musculares pequeños en el cuerpo. Sus músculos están compuestos de fibras, tejidos y nervios. Cuando un nervio se estimula o se daña, puede causar que sus fibras musculares se contraigan. Muchos contracciones experimentadas en su cuerpo son comunes y pueden pasar desapercibidos. Sin embargo, otros tipos de espasmos pueden ser un signo de una afección del sistema nervioso y debe ser revisado por su médico.

Causas comunes de espasmos musculares


Hay una amplia gama de condiciones que pueden causar espasmos musculares. En general, los resultados más graves espasmos musculares por causas graves. Resultados espasmos menores de menos graves causas relacionadas con el estilo de vida. Los menos graves causas comunes de espasmos musculares incluyen:

  • ejercicio
  • el estrés y la ansiedad
  • la cafeína y otros estimulantes
  • deficiencias nutricionales
  • de fumar
  • irritación de los párpados o superficie de su ojo
  • reacción a medicamentos, como los corticosteroides, estimulantes, y los estrógenos
  • A menudo, espasmos causados ​​por estos factores se produce en sus párpados, las pantorrillas o los pulgares. Esta condición es bastante común, y los síntomas suelen desaparecer después de un par de días. También hay causas menos comunes y más graves de contracciones musculares. Estas condiciones médicas y enfermedades suelen estar relacionados con el sistema nervioso. Pueden dañar los nervios conectados a los músculos, lo que lleva a tener contracciones musculares. Algunas de estas condiciones incluyen:

  • distrofia muscular
  • La enfermedad de Lou Gehrig (una rara enfermedad que hace que sus células nerviosas mueren)
  • atrofia muscular espinal
  • Síndrome (un trastorno autoinmune que afecta a los nervios) de Isaac
  • cualquier trauma a un nervio que conduce a un músculo
  • pérdida de masa muscular o debilidad
  • Mientras espasmos musculares normalmente no es una emergencia, puede estar relacionado con algunas condiciones médicas graves. Haga una cita con su médico si su crispar se convierte en un problema crónico o persistente.

    Direccionamiento y Alivio de los síntomas

    Si los tratamientos de cuidado en casa no se detienen o disminuyen la frecuencia de su contracción, consulte a su médico. Es posible que tenga una condición médica subyacente que está causando estas sensaciones.

    Opciones de Salud en el Hogar

    Por lo general, los remedios caseros no son necesarios para espasmos musculares, ya que esta condición por lo general desaparece por sí sola en pocos días. Sin embargo, usted puede prevenir espasmos por el consumo de una dieta balanceada, dormir lo suficiente, el manejo del estrés, y limitar su consumo de cafeína. Si usted tiene considerable ojos espasmos, intente aplicar ojos gotas para lubricar los ojos. Si su crispar dura más de una semana, consulte a su médico acerca de sus síntomas.

    Conseguir un diagnóstico

    Su médico probablemente revisará todos sus síntomas para determinar la causa subyacente de su espasmos musculares. Él o ella también le hará un examen médico y recoger su historial médico. Él o ella puede preguntarle acerca de la frecuencia y la duración de su crispar y las áreas musculares específicos afectados. Su médico también puede querer saber acerca de cualquier otra condición de salud, como si usted está embarazada. Dependiendo de sus síntomas y el examen físico, el médico puede ordenar exámenes de sangre para revisar sus niveles de electrolitos y el funcionamiento de la glándula tiroides. Usted también puede necesitar una tomografía computarizada (una serie de radiografías tomadas en ángulos específicos del cuerpo) o un electromiograma (un examen de control de la salud de los músculos y los nervios). Una resonancia magnética que se ve en el cerebro o la columna vertebral también puede ayudar a su médico para llegar a un diagnóstico.

    Perspectivas de contracciones musculares

    Si usted tiene espasmos musculares persistentes y crónica, una condición médica subyacente grave puede ser la causa. La intervención temprana a menudo puede mejorar sus opciones de perspectivas y de tratamiento a largo plazo.

    La prevención de espasmos musculares

    No hay manera definitiva para prevenir espasmos musculares. Sin embargo, hay algunas cosas simples que usted puede hacer para disminuir su incidencia. Coma una dieta balanceada, incluyendo una amplia gama de frutas y verduras. Esto puede ayudar a prevenir algunas deficiencias nutricionales vinculados a espasmos musculares. También debe evitar el consumo de bebidas con cafeína o comer alimentos que contienen cafeína. Estos alimentos y bebidas pueden aumentar o promover contracciones. Es una buena idea dejar de fumar, ya que la nicotina es un estimulante suave que afecta el sistema nervioso central. Hable con su médico si usted está tomando un medicamento estimulante, como una anfetamina, y desarrollar espasmos. Su médico puede recetarle otro medicamento que no dé lugar a espasmos. Usted también puede aprender y utilizar las habilidades de afrontamiento, como ejercicios de respiración profunda, para disminuir los niveles de estrés.