Causas de la lordosis, Tratamientos Riesgos


¿Qué es la lordosis?

Lordosis, también conocido como swayback, es una condición en la que la columna vertebral en la parte trasera inferior tiene una curvatura excesiva. La columna vertebral curvas naturalmente en el cuello, espalda alta y baja de la espalda para ayudar a absorber los golpes y soportar el peso de la cabeza. La lordosis ocurre cuando el arco natural en la espalda baja, o región lumbar, las curvas más de lo normal. Esto puede conducir a exceso de presión en la columna vertebral, causando dolor. Las personas con lordosis menudo tienen un arco visible en la espalda baja. Cuando se busca en ellos desde el lado, de espaldas inferiores forman una forma de "C" definido. Además, las personas con swayback parecen que salen del estómago y los glúteos. La manera más fácil de comprobar para la lordosis es acostarse boca arriba sobre una superficie dura. Usted debe ser capaz de deslizar su mano por debajo de su espalda baja, con poco espacio de sobra. Si usted tiene lordosis, tendrá más espacio entre la mano y la espalda baja.

Causas comunes de la lordosis


A menudo, la lordosis aparece en la infancia sin ninguna causa conocida. Esto se llama lordosis juvenil benigno. Sin embargo, la lordosis puede afectar a personas de cualquier edad. Otras posibles causas de la lordosis incluyen:

  • mala postura
  • obesidad
  • osteoporosis (debilitamiento de los huesos con la edad)
  • discitis (un trastorno de los discos entre las vértebras de la columna)
  • cifosis (una curvatura hacia afuera excesivo en el medio de la espalda)
  • espondilolistesis (una condición en la cual una vértebra se desliza hacia adelante o hacia atrás en relación a la siguiente vertabra)
  • acondroplasia (una forma de enanismo)
  • Cuándo buscar tratamiento para la lordosis

    Si la curva lordótica se corrige cuando se dobla hacia adelante (es decir, la curva es flexible), que no es necesario buscar tratamiento. Sin embargo, si te agachas y los restos de curvas lordotic (es decir, la curva no es flexible), usted debe buscar tratamiento. Además, usted debe buscar tratamiento si usted experimenta cualquiera de los siguientes:

  • dolor
  • espasmos musculares
  • hormigueo o entumecimiento
  • vejiga o del intestino dificultades
  • Gran parte de nuestra flexibilidad, la movilidad y la actividad dependen de la salud de la columna vertebral. Recibir tratamiento para ayudar a corregir la curvatura puede ayudar a prevenir las complicaciones más tarde en la vida, como la artritis y el dolor de espalda crónico.

    La lordosis Tratamiento

    El tratamiento para la lordosis dependerá de la gravedad de la curvatura y la presencia de otros síntomas.

    Las opciones de tratamiento incluyen:

  • medicamentos para reducir el dolor y la inflamación
  • Fisioterapia (para ayudar a construir la fuerza en los músculos de la base)
  • yoga (para aumentar el conocimiento del cuerpo, la fuerza, la flexibilidad y el rango de movimiento)
  • la pérdida de peso
  • llaves (en niños y adolescentes)
  • cirugía (en casos graves)
  • Los riesgos de la lordosis no tratada

    Para la mayoría de la gente, la lordosis no causa problemas de salud significativos si no se trata. Sin embargo, puesto que la columna vertebral es responsable de gran parte de nuestro movimiento y flexibilidad, es importante mantener una columna vertebral sana. No lordosis de tratamiento podrían conducir a un mayor riesgo de problemas con la columna vertebral, cintura cadera, las piernas, y los órganos internos.