Rango de movimiento limitado Causas, Consecuencias Diagnóstico
Rango de movimiento limitado
Rango de movimiento articular se refiere tanto a la distancia puede mover una articulación y la dirección en la que se puede mover. Hay rangos establecidos que se consideran normales por varias articulaciones en el cuerpo. Por ejemplo, de acuerdo con el Manual Merck de profesionales de la salud, de la rodilla, lo ideal sería ser capaz de flexionar (doblar) a un ángulo de 130 grados. Debe ser capaz de ser extendida de modo que sea completamente recto (Merck Co., Inc., 2009). Una reducción en el rango normal de movimiento en cualquiera de las articulaciones se conoce como rango de movimiento limitado. Rango de movimiento articular disminuye naturalmente con la edad, pero también puede ocurrir junto con una serie de condiciones. Algunos ejercicios pueden ayudar a mejorar y mantener la flexibilidad de las articulaciones.
¿Qué condiciones pueden causar rango limitado de movimiento en las articulaciones?
Condiciones médicas
Condiciones médicas asociadas con rango limitado de movimiento en las articulaciones incluyen:
Otros CausesIt es no sólo las condiciones médicas que pueden restringir el rango de movimiento. Lo siguiente también puede conducir a la reducción de la flexibilidad en una o más articulaciones:
Cuándo consultar a su médico sobre Restringido Conjunta
Cuando para hacer una cita
Consulte a su médico acerca de cualquier reducción en el rango normal de movimiento de sus articulaciones. Haga una cita si no puede enderezarse por completo o doblar una o más articulaciones, o encontrar usted está experimentando dificultades para mover cierta articulación (s). Algo a destacar es que las personas no siempre son conscientes de su propio rango de movimiento limitado. De acuerdo con los Institutos Nacionales de Salud (NIH), puede ser identificado durante una visita para otra condición o síntoma (NIH, 2010).
La cita: ¿Qué es probable que pasar?
Su cita inicial probablemente consistirá en un examen físico. Esto incluirá una evaluación de las articulaciones afectadas. El médico puede hacer preguntas acerca de su rango limitado de movimiento, tales como:
Su médico también puede evaluar la función de los huesos, los músculos y / o del sistema nervioso. Como seguimiento, pruebas también se pueden programar. Dos pruebas comúnmente solicitados son las radiografías de la columna vertebral y las articulaciones. El médico puede recomendar un curso de terapia física diseñada para mejorar el rango de movimiento.
Cuáles son las consecuencias potenciales de rango limitado de movimiento?
En algunos casos, la posición de la articulación puede ser permanentemente fija. Esto significa que ya no será capaz de mover la articulación más allá de un punto dado. Estos son conocidos como deformidades por contractura. Según el NIH, condiciones asociadas con esta complicación incluyen:
¿Cómo puede óptimo rango de movimiento en las articulaciones se mantendrá?
Ejercicios de rango de movimiento están diseñados específicamente para mejorar la flexibilidad de las articulaciones. Ejercicios de rango de movimiento se puede realizar como parte de las sesiones formales con un fisioterapeuta. Sin embargo, su médico o terapeuta físico puede también le dirá acerca de los ejercicios que usted puede hacer fácilmente en casa. Estos pueden ayudar a mantener o mejorar la flexibilidad articular, que se asocia con la libertad total y la facilidad de movimiento. Se pueden dividir en tres categorías generales: activas, de asistencia activa y pasiva. Ejercicios ActiveThese se hacen sin la ayuda de otra persona. Ejercicios AssistiveThese activos se basan en el esfuerzo combinado de la persona y otra persona (a menudo un fisioterapeuta). A menudo se utilizan cuando es doloroso para el individuo se flexione o extienda la articulación. PassiveThese confiar plenamente en el esfuerzo del terapeuta físico u otro individuo. La persona con rango limitado de movimiento no tiene que hacer nada. Estos se utilizan normalmente porque la persona que está siendo tratado no es físicamente capaz de realizar los movimientos que son parte de la gama de ejercicio (s) de movimiento.