Edema Definición y Educación del Paciente
¿Qué es edema?
Edema, también conocida como la hidropesía, está hinchazón causada por la retención de líquidos. El edema usualmente ocurre en las piernas, tobillos o pies. Pero también puede ocurrir en las manos, la cara, o cualquier otra parte del cuerpo.
¿Qué causa el edema?
El edema es generalmente un síntoma de otra condición. En las mujeres, a menudo es un signo de embarazo o una señal de que el ciclo menstrual está a punto de ocurrir (Clínica Mayo, 2011).
Las enfermedades graves, como insuficiencia cardíaca, enfermedad renal y problemas hepáticos (como la cirrosis) también pueden causar edema. Los medicamentos, como los prescritos para la presión arterial alta, diabetes, o dolor, puede causar edema. A veces, edema es un resultado de las venas varicosas dañados o en las piernas. Después de una mastectomía, edema puede ser un resultado de la eliminación de los ganglios linfáticos. Esta forma de edema es conocida como linfedema. Una dieta pobre, especialmente una dieta que contiene demasiada sal, puede causar edema leve o empeorarlo cuando se combina con otras condiciones. La falta de actividad puede causar edema. Pero pasar demasiado tiempo en sus pies, especialmente cuando hace calor, puede empeorarla (Medline Plus, 2013).Cuándo buscar ayuda para Edema
Si experimenta edema durante el embarazo, llame a un médico. Puede ser un indicador de complicaciones. Busque ayuda de emergencia si usted tiene problemas para respirar. En el edema pulmonar, los pulmones se llenan de agua. Esta es una condición médica grave.
Tratamiento
Las dos soluciones más comunes para aliviar el edema están reduciendo el consumo de sal y mantener las piernas al sentarse. Tratamiento en el hogar Reducir la sal y comer sanamente. El exceso de sodio puede causar o agravar el edema. Es importante comer alimentos ricos en vitaminas A, C, E y B, así como los vegetales verdes. El ejercicio moderado puede mantener la hinchazón que se produzcan. Evite el tabaco y el alcohol. Use medias de apoyo o aplicar presión en el área hinchada. Trate de acupuntura o masajes. Remedios naturales como el arándano, diente de león, y el extracto de semilla de uva puede aliviar el edema Un profesional médico puede recomendar terapia caliente o fría.
Tratamiento médico
Si una enfermedad que amenaza la vida está causando edema, consulte a un médico inmediatamente. El asesoramiento que recibe de un profesional médico dependerá de su condición:
Edema Prevención
Para prevenir el edema, permanecer físicamente activo como le sea posible, evitar el exceso de sodio en su dieta, y seguir las órdenes de su médico de todas las condiciones que causan edema.