Pérdida de peso y Wasting Síndromes con EPOC


Cuando usted tiene EPOC, hay muchos aspectos de la enfermedad a considerar. Además de entender cómo utilizar correctamente sus medicamentos y aprender formas de reducir su riesgo de desarrollar ataques de asma, es importante para mantener la fuerza y ​​la masa muscular de su cuerpo a fin de apoyar la respiración sana. Eso significa que el control de su peso regularmente, buscando consejos nutricionales de su médico, y hacer ejercicio con el fin de mantener la fuerza muscular. Si usted tiene EPOC en etapa tardía, mantener el peso corporal es aún más crucial.

Hay muchas razones por qué las personas con EPOC, especialmente aquellos con enfisema, pueden comenzar a perder peso y masa muscular. Es muy común para las personas con problemas respiratorios a ejercer con menos frecuencia porque se sienten cansados ​​o fatigados, lo que puede disminuir el apetito.

Los pacientes con EPOC y otras enfermedades respiratorias también a menudo sufren de enfermedades comórbidas, como la depresión, que también pueden contribuir a la pérdida de peso. Además, el dióxido de carbono en exceso en la sangre (un síntoma suele señalar en las personas con enfisema debido a que el cuerpo no puede exhalar completamente a "expulsar" gases residuales) puede hacer que usted se siente agotado todo el tiempo debido a que su cuerpo está usando más y más de su energía para respirar. De hecho, según un estudio reciente en la revista Chest, los pacientes con EPOC en etapa tardía con enfisema podría ser el uso de hasta un 20 por ciento más de energía en reposo que los individuos sanos.  

Las complicaciones de la pérdida de peso      

La pérdida de peso y disminución de la masa muscular podría conducir a complicaciones más graves en la vida de las personas con EPOC, incluyendo un aumento de infecciones, como la neumonía.

Pérdida de peso rápida (por lo general más de cuatro a cinco libras en una semana) a veces son indicativos de un tipo de reacción en cadena metabólica en el cuerpo puede absorber ya no plenamente la nutrición de los alimentos con la suficiente rapidez. En otras palabras, el cuerpo se está quemando combustible más rápidamente de lo que es el suministro de la misma. 

Si bien esos cambios metabólicos no se conocen en este momento, parecen ser similares a los síndromes perdiendo visto en otras enfermedades graves en los que el cuerpo no puede beneficiarse plenamente de las proteínas a nivel celular. En este punto, el mantenimiento de su peso es más importante que nunca, ya que necesita conservar los músculos de la membrana con el fin de ayudarle a respirar. Algunos medicamentos, como oxandrolona (un esteroide anabólico sintético), pueden proporcionar un poco de ayuda en la restauración de su peso y el tono muscular.

Take Charge


Al monitorear cuidadosamente su peso y los síntomas y trabajar con un médico y / o nutricionista y cuidador, usted puede encontrar maneras de mejorar su dieta con alto contenido de calorías, comidas de alto valor proteico. 

Estos son algunos consejos básicos para ayudar a darle ideas acerca de cómo aumentar su ingesta calórica diaria:

  • Trate de comer seis comidas pequeñas en lugar de tres grandes. El contenido del estómago más pequeños pueden hacer que sea más fácil respirar.
  • Utilice medicamentos broncodilatadores para despejar las vías respiratorias antes de comer.
  • Beba mucha agua para reducir el espesor del moco, pero no si su médico le aconseja contra el exceso de ingesta de líquidos a causa de complicaciones de la retención de líquidos.
  • Considerar la adición de suplementos nutricionales de agitación como refrigerios entre comidas, como Boost o Ensure.
  • Limite el consumo de sodio, ya que contribuye a la retención de líquidos y puede hacer que se sienta hinchado.
  • Elija fáciles de preparar los alimentos y mantener bocadillos de alta energía a su alcance.
  • Coma alimentos con alto contenido de proteína y grasa, como la leche entera y el queso.
  • Añadir condimentos para las comidas como la mayonesa y el ketchup.
  • Trate de beber líquidos después de comer para que no se llenan de líquidos.
  • Aumentar la ingesta calórica de los alimentos conocidos por adición de aditivos de alto contenido calórico, como un huevo duro en el interior de pastel de carne o nueces picadas finamente a las ensaladas y yogures.
  • Comer con los amigos y la familia y / o reproducir música mientras se come para mejorar tu estado de ánimo.
  • Evita "vacíos de calorías" alimentos y bebidas como las gaseosas, dulces y caramelos.

Trabajar estrechamente con su médico para evitar cualquier pérdida de peso, incluso si es menor de edad. Controle su peso diario y pregunte a su médico la cantidad de calorías que debe consumir cada día y luego tratar de alcanzar esas metas. No te olvides de mantenerse lo más optimista y tan móvil como sea posible. 

Si tiene miedo de que usted puede estar en riesgo de perder peso, su médico probablemente puede ayudarle a planear una estrategia, incluyendo la adición de medicamentos que pueden ayudar.