Corazón Calculadora de Riesgo de Enfermedades ESTA USTED en Riesgo


Segun los Centros Para El Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), la enfermedad cardíaca es la causa principal de muerte de en Hombres y Mujeres y Cerca de 800.000 estadounidenses sufren de la ONU Ataque al corazón Cada Año. Es Posible Que ya Esté Tomando Medidas párr Reducir su Riesgo, Pero ¿Cómo saber si està Haciendo lo Suficiente?

En 1948, el Instituto Nacional del Corazón (Ahora Conocido Como el Instituto Nacional del Corazón, los Pulmones y la Sangre o NHLBI), comenzo El Estudio del Corazón de Framingham Para Aprender mas sobre las Enfermedades del Corazón y derrame cerebral. Los Investigadores Dieron un seguimiento sustantivo, masculino Más De 5.000 Participantes en Framigham, Massachusetts Durante Toda su Vida para determinar S. los FACTORES de Riesgo Comunes De Las diseases Cardiovasculares. En 1971, las Naciones Unidas Grupo de los de Segunda Generación de Niños del grupo original,­ Y FUE SUS cónyuges-inscribieron.

Como resultado m of this Estudio un largo Plazo, los Científicos han Determinado los factors de Riesgo Que pueden aumentar ¿la Posibilidad de Sufrir Una enfermedad cardiaca o la ONU Ataque al corazón Durante su vida de una persona. Mediante el Seguimiento de su Factor de riesgo, Se Puede Determinar Que tan agresivo Que NECESITA ESTAR párr En La Adopción De Los Cambios de Estilo de Vida y los Tratamientos.

Su Edad

Su Riesgo de enfermedad cardíaca Aumenta con La Edad, INDEPENDIENTEMENTE de Sus Otros factors de Riesgo. De Acuerdo con el NHLBI, el Riesgo Aumenta párr Los Hombres despues de los 45 años y párr las mujeres despues de los 55 años (o despues de la menopausia). La hormona Estrogeno se cree Que ayuda a Proteger El Corazón. Es por Esto que despues de la menopausia, Cuando Los Niveles de Estrogeno disminuyen en el Cuerpo de una mujer, su riesgo empresarial enfermedad cardíaca Also Aumenta.

Con El Tiempo, la Acumulacion gradual de Placas de Grasa en las Florerias Arterias Llegar a Problemática ser. Un envejece Que Medida, las Arterias pueden estrecharse. A Veces, Se Puede Formar ONU coágulo de sangre, bloqueando el Flujo de sangre, lo Puede que causar ONU ataque cardíaco.

Su género


Los Hombres Tienen alcalde ONU Riesgo de Enfermedad Cardiaca Que Las Mujeres. Segun los Centros Para El Control y la Prevención de Enfermedades (CDC), del 70 al 80 POR Ciento de los Eventos cardíacos repentinos SE PRODUCEN EN Los Hombres. Hasta Ahora, los Científicos no estan Seguros de Por Qué Esto Es, de aunque los Estudios de han Indicado Que las Hormonas sexuales pueden SER Los culpables.

Un Estudio publicado en la revista La aterosclerosis Encontró Que dos Hormonas sexuales estan Relacionados con el AUMENTO de los Niveles de LDL, colesterol "malo" y Los Bajos Niveles de HDL, colesterol "bueno". Un Nuevo Estudio publicado en 2012 en The Lancet indica Que el cromosoma Y, Que es exclusivo de los Hombres, tambien Florerias Tener Algo que ver con eso. INDEPENDIENTEMENTE de La Razón, Los Hombres Tienen alcalde ONU Riesgo de Enfermedades del Corazón en general y tienden a Sufrir de ella una ANU age Más Temprana. Sin embargo, la enfermedad cardíaca es la causa principal de Muerte en las mujeres.

Sus Niveles de colesterol total de

Su total de colesterol, Que es la suma de todo un el colesterol en la sangre, ES factor de la ONU de Riesgo potencial Para La enfermedad cardíaca. Esto Es Principalmente Porque el colesterol Es Una instancia de parte clave de la placa Puede que acumularse en las Arterias. (La placa se Compone de Grasa, Calcio y Otras sustancias.) La teoría Es Que Cuanto Más colesterol Que Tiene en su sangre, Más Se Puede convertir en la Acumulacion de placa en las Arterias. El Rango de los Niveles de colesterol es:

  • Normal: Menos de 200 mg / dL
  • Límite Alto: 200 y 239 mg / dl
  • Alto: 240 mg / dl o mas

Cuanto Más alto mar su Nivel de colesterol total, el alcalde es su Riesgo de Enfermedades del Corazón.

Su colesterol "bueno" los Niveles de colesterol

Los Científicos han Descubierto Que TODO EL COLESTEROL No Es El Mismo. El Llamado colesterol "bueno" HDL-es en Realidad de Protección contra la enfermedad cardiaca. Los Científicos no Saben Qué Por exactamente, Pero Creen Que ayuda a Reducir la Inflamación, Lo Que contribuye a la salud del Corazón. Also ayuda el colesterol de transporte al hígado, Donde Puede Ser procesada Fuera del Cuerpo. El consenso general de Es Que Cuanto mar alcalde su Nivel de HDL, menor Será su riesgo empresarial Enfermedades del Corazón. En general:

  • HDL inferior a 40 mg / dl Aumenta el Riesgo de Enfermedades del Corazón.
  • Por HDL Encima de 60 Florerias ofrecer protection contra la enfermedad cardiaca.

Su Fumar Historia

En general el tabaquismo Aumenta el Riesgo de Enfermedades del Corazón. La nicotina y Otros Químicos en los Cigarrillos Danan El Corazón y Los Vasos Sanguíneos, Aumentando el Riesgo de aterosclerosis (estrechamiento de las Arterias) -incluso si fuma Solo De Vez en Cuando. Afortunadamente, no importa lo Mucho o Cuánto tiempo Haya fumado, Dejar de fumar beneficiará a su Corazón. Por ejemplo:

  • Dejar de fumar reduce el riesgo empresarial desarrollar y morir de Enfermedades del Corazón.
  • Con El Tiempo, Dejar de fumar reduce el riesgo empresarial estrechamiento de la arteria.
  • Dejar de Fumar puede Ayudar a revertir El daño al Corazón y Los Vasos Sanguíneos.    

Su pressure arterial

El Primer Número de la lectura de La presión arterial Also Puede del Darle Una pista en Cuanto a su riesgo empresarial Enfermedades del Corazón. Esto Se llama el "sistólica" arterial pressure la, y mide La presión en las Arterias Cuando El Corazón tarde o Contratos. (El Numero diastólica mide La presión en las Arterias Entre latidos del Corazón, Cuando Se Relaja el músculo del Corazón.) La de Medición sistólica se CONSIDERA Más indicativa del riesgo empresarial enfermedad del Corazón, ya Que normalmente Aumenta con La Edad. Esto Es DEBIDO al AUMENTO de la rigidez en las Arterias y la Acumulacion un largo Plazo de la placa. Aquí hay ALGUNAS Pautas párr La presión arterial:

  • Normal: Menos de 120 mm Hg
  • La prehipertensión: 120 mm Hg 139
  • La alta arterial pressure (fase 1): 140-159
  • La alta arterial pressure (fase 2): 160 o superior,

Si ya tiene Descubierto Que Tiene La presión arterial alta y ya esta Tomando Medicamentos párr controlarla, Haya Que REDUCIDO de forma automática el riesgo empresarial ONU Ataque al corazón.

INDEPENDIENTEMENTE de SI USTED Tiene diabetes

Muchas calculadoras de Riesgo de Enfermedades del Corazón han añadido a la Lista de la diabetes. Segun el National Diabetes Information Clearinghouse (NDIC), diabetes Tiene USTED si, Tiene Por lo Menos Dos Veces Más propensos Que alguien Que No Tiene diabetes Tener un Enfermedades del Corazón. Con El Tiempo, los Niveles de glucosa en sangre (azúcar en la sangre) pueden aumentar ¿los Depósitos de Materiales Grasos en Las Paredes De Las Arterias y Los Vasos Sanguíneos, Aumentando las Posibilidades de estrechamiento de la arteria y endurecimiento (ateroesclerosis).

Para Una calculadora de Riesgo cardíaco completo, visite la American Heart Association. Despues de contestar Unas Sencillas Preguntas about su pressure arterial, el colesterol y los Niveles de Azúcar en Sangre en ayunas, EJEMPLO POR, el sitio le dira el percentage En El Que Usted está en Riesgo. Asegurese de Obtener chequeos Regulares Con Su Médico párr Controlar TODOS LOS FACTORES de Riesgo y mantener el Riesgo de Enfermedades del Corazón lo Mas bajo posible.