Consejos de Viaje para Personas con Enfermedad de Crohn


En algún momento, todo el mundo necesita unas vacaciones, pero si va a administrar la enfermedad de Crohn, una escapada sirve como un recordatorio de que nunca puedes escapar de la enfermedad de Crohn. Nos guste o no, y la enfermedad de Crohn son compañeros de viaje, así que es mejor aprender a llevarse bien.

Tratar su enfermedad de Crohn con la máxima consideración y atención al detalle, y no se sorprenda si la enfermedad de Crohn reembolsa el cuidado del cuerpo con un mínimo de molestia y malestar. Una vez que usted reconoce su asociación, detallar cada cosa que tendrá que abordar con el fin de ser capaz de relajarse y disfrutar de su viaje. La preparación es fundamental para aliviar las conjeturas y el estrés.

Prepare un kit de supervivencia

En caso de emergencia, aquí hay algunas cosas que usted desea en su equipaje de mano:

  • medicamentos con receta en sus envases originales
  • over-the-counter antiácidos y antidiarreicos
  • pañuelos desechables y toallitas húmedas
  • desinfectante de manos
  • una muda de ropa interior y traje
  • suplementos nutricionales
  • barras de reemplazo de comidas

?Aquí hay otras consideraciones importantes antes de viajar:

  • Recuerde tomar sus medicamentos a tiempo.
  • Asegúrese de incluir una lista de información de contacto de los médicos, hospitales y farmacias ubicadas en sus destinos de viaje y en casa.
  • Haga que su médico firmar un documento detallando su condición y llevar fotocopias de su historial médico, recetas, tarjetas de seguro, pasaporte y licencia de conducir.
  • Consulte con su médico para saber si o no usted necesita alguna vacuna de inmunización, y comprar un seguro de viaje para cubrir los problemas de salud repentinos.
  • Si usted no es dueño de un traductor electrónico portátil, hacer una pequeña investigación y aprender a decir "doctor", "hospital", "farmacia", y otros términos que pueden salvar vidas en el idioma de su destino.
  • Consulte a un léxico internacional práctico de marca y medicamentos genéricos en www.ccfa.org/living/travel EII.

Además, no descuidar a familiarizarse con las directrices Administración de Seguridad del Transporte (TSA) para "Los viajeros con discapacidades y condiciones médicas" en www.tsa.gov/travelers/airtravel/specialneeds.

?Planifique con anticipación


Controle sus síntomas y tratar de restringir su viaje a los intervalos cuando estás en remisión.

Cuando reserve su avión o viaje en tren, elegir un asiento de pasillo al lado del lavabo para el bien de la conveniencia. En lugar de arriesgar cualquier aerolínea azar o ferrocarril comedor opciones en el menú, la orden de encargo comidas especiales de antemano que no va a alterar su régimen de dieta y irritar su tracto gastrointestinal.

Del mismo modo, algunos hoteles y restaurantes que ofrecen la mejor variedad de opciones de comestibles para usted. Siempre que sea posible, la estancia en alojamientos independientes para que pueda comprar y cocinar sus propias comidas para mantener el máximo control sobre su dieta.

En caso de que su destino se encuentra en el mundo en desarrollo, evitar buffets y vendedores ambulantes de alimentos y tener un cuidado especial para evitar el agua del grifo, cubitos de hielo, zumos, frutas y verduras crudas y otros alimentos que puedan contener bacterias que podrían conducir a ataques de asma . Recuerde beber siempre un montón de botellas de agua para mantenerse hidratado. 

Dónde sentarse o Squat

Señales de socorro gástrica, como fiebre, escalofríos, mareos, dolor abdominal, o heces con sangre deben ser observadas, pero pueden ser exacerbados si usted no puede encontrar rápidamente un inodoro en su localidad.

Es bueno saber cómo traducir palabras como "inodoro", "urgente" y "emergencia" en el idioma de su destino. Si estás haciendo turismo a pie o sobre ruedas, hazte un favor y tomar el tiempo de antemano para rastrear los baños públicos a lo largo de su ruta. Consulte con SitOrSquat.com, una fuente integral basado en Google Maps y construido en continuos envíos de los usuarios. SitOrSquat señala lavabos de todo el mundo, las tasas de ellos con una a cinco estrellas, e incluso indica con iconos de colores cuando son abiertos o cerrados para su funcionamiento. La búsqueda de un baño público en SitOrSquat es tan fácil como entrar en la ciudad, código postal, intersección, o dirección de la calle.

Además de acceder a SitOrSquat en línea a través de su computadora, usted puede enviar mensajes de texto "SitOrSquat" de asistencia, o descargar aplicaciones móviles para el iPhone, iPod Touch y BlackBerry. Visita SitOrSquat.com para ver videos instructivos y averiguar cómo y por qué es posible que desee para personalizar su búsqueda baño.

Si pasa lo peor y no se puede encontrar un baño público en el tiempo, mostrar un tendero su "No puedo esperar" tarjeta de notificación explicativa, expedida a los miembros de la enfermedad de Crohn y Colitis Foundation of America. Aprenda otros beneficios de la membresía CCFA en www.ccfa.org/donate/joinfaq. ?

Ahora que ya sabe cómo, cuándo y dónde ir en todo el mundo, disfrutar de sus viajes y no siempre vamos a la enfermedad de Crohn que ralentizan nuevo.