Protector solar a cualquier edad


A medida que el clima se calienta, se vuelve importante para protegernos de los efectos nocivos de los rayos del sol. Esto es cierto en el caso de los niños también. Ya sea que sus hijos son pequeños o adolescentes, es crucial que usan protector solar en la piel para protegerlos contra las quemaduras y el daño solar.

¿Cómo se puede elegir el protector solar adecuado para su hijo? Y, no menos importante, ¿cómo se puede animar a los niños que tienen edad suficiente para aplicarlo a sí mismos? Mantener a sus hijos a salvo del sol es una parte importante de la protección de su salud. Usted no sólo se ahorra a sus hijos de las quemaduras de sol - usted estará ayudando a prevenir el daño solar a largo plazo, e incluso reducir su riesgo de desarrollar cáncer de piel en el futuro.

Mantenga Edad en la Mente Los niños tienen diferentes necesidades de protección solar en función de su edad. Se recomienda que se mantengan los bebés menores de seis meses de la luz solar directa. Por ejemplo, es una buena práctica para mantener un bebé cubierto con un sombrero, pantalones largos y camisas de manga larga, y la sombra bajo un dosel cochecito o sombrilla.

Cuando los bebés menores de seis meses no pueden ser adecuadamente sombreadas, sólo debe aplicarse protector solar en pequeñas zonas del cuerpo, incluyendo la cara y el dorso de las manos. Los bebés y los niños mayores de seis meses pueden tener protector solar aplicado a todas las áreas de su piel, teniendo cuidado de evitar los ojos.

Elija sabiamente Protección Todos los protectores solares no son iguales, y es importante escoger el protector solar adecuado para sus pequeños. Independientemente de la edad de su hijo, las siguientes recomendaciones deberían seguir al elegir un protector solar para su hijo:

  • Seleccione un protector solar con un factor de protección solar (FPS) de 15 o mayor. Cuanto mayor sea el número de SPF, mayor es la cantidad de protección solar.
  • El protector solar que usted elija debe especificar amplio espectro en su etiqueta, lo que significa que, pantallas de ambos tipos de rayos solares ultravioletas (UVB y UVA).

Cuando se trata de las zonas más delicadas del rostro y el cuerpo - como la nariz, las orejas, las mejillas y los hombros - se recomienda que los padres solicitan un producto protector solar que contiene óxido de zinc o dióxido de titanio. Estas lociones menudo permanecen visibles en la piel de su hijo, incluso después de frotarlos en.

Make It rutina - y obligatorio Encontrar el protector solar adecuado para la piel joven es sólo la mitad de la batalla. La otra mitad es convencer a sus hijos a usarlo. Una de las mejores maneras de hacer esto es mediante la práctica de hábitos de protección solar inteligentes ti mismo, y la aplicación de productos de protección solar con regularidad antes de salir. La rutina es importante para los niños, de modo que sea un punto para construir la aplicación de protección solar en su programación diaria, sobre todo en verano y en los días soleados.

Si usted está en unas vacaciones de playa, que los niños más jóvenes, acostumbrados a que le pone en su protector solar junto con su traje de baño, y asegúrese de que los adolescentes y los adolescentes empacar protector solar en sus bolsas de playa. Deje que los niños de todas las edades saben que el uso de protector solar cada vez que están en el sol es un paso no negociable que deben tomar para su salud y seguridad - como cepillarse los dientes.

Educar a los adolescentes Los adolescentes pueden ser los más difíciles de convencer de la necesidad de usar protector solar. Pero la educación puede ayudar - no tengas miedo de hablar de temas serios, tales como el riesgo de daño solar y cáncer de piel con sus hijos. Sólo se necesita una o dos malas quemaduras poner a su hijo en mayor riesgo de desarrollar cáncer de piel en la edad adulta.

HealthAhead Consejo: Enfoque sobre Protección Duradero Mientras que sus niños pueden quejarse acerca de usar protector solar ahora, puede ser que lo agradecerá más adelante. Sin embargo, mientras que la protección solar pueden proteger a su hijo de las quemaduras solares y cáncer de piel, sólo funciona si se utiliza correctamente. Dé un buen ejemplo al modelar los hábitos de protección solar de seguridad, la elección de la protección solar adecuada a la edad, y enseñar a los niños cómo aplicarlo correctamente tan pronto como tengan la edad suficiente. Estas reglas simples pueden proteger a su familia de las quemaduras solares de hoy, y el daño solar mañana.